HNO-Praxis Dr. med. Joerg Mehner

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Schnarchtest

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Bestimmen Sie die Wahrscheinlichkeit an einer behandlungsbedüftigen Schlafstörung zu leiden !
Nutzen Sie dazu die nachfolgende Abstufung der Einschlaf- Wahrscheinlichkeit durch die Ziffern 0 - 3 !

0 = keine 1 = geringe 2 = mittlere 3 = hohe

Epworth Sleepiness Scale

SITUATION	Einschlaf-Wahrscheinlichkeit
Sitzen und Lesen
Fernsehen
An einem ruhigen Ort sitzen (z.B. Theater, Besprechung)
Als Beifaher in einem Auto ohne Pause fahren
Sich am späten Nachmittag kurz mal hinlegen
Sitzend mit einer Person entspannt sprechen
Sitzend, kurz nach dem Mittagessen ohne Alkoholgenußl
In einem Auto sitzend bei Fahrtunterbrechung (z.B. Stau, Bahnschranke )

Ergebnis

Total Epworth Score:
Interpretation:

Die Interpretation des Epworth Sleepiness Score kann nur einen ungenauen Anhalt für das Vorliegen einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung liefern. Es sollte immer eine ärztliche Untersuchung erfolgen und ggf. eine polysomnografische Untersuchung vorgenommen werden.

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